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云枫高兴的点了点头，帮忙把张易肩上的那只血铁狂牛搬了下来，一顿早饭，就要开始了。
没一会儿，就看到，有着两个人在空地上开始生火煮饭，足有二百多公斤的血铁狂牛在张易熟练的手法下，很快就变成了一大块一大块的肉。割下一大块肉来，剁碎了它，再放进了锅里，锅里有米有水，每天早上的肉粥就是这样做成的。
小可从一边抱着一个拳头般大小的土豆在狂啃，云枫和张易就在那里端着一个“盆”大口大口的喝着肉粥。快速的吃完了早饭，起来稍微活动了一下，就要开始一天的训练了。
但是，今天，张易却没有着急忙上开始，他来到云枫面前，对云枫说道：“小枫，从今天开始，我就要加强对你的训练了，你现在也是一名日月双辉大师了，我想，你可以开始练习塑身决的起步部分了，练好起步部分，你就可以尝试着开始控制你的赤金血玉本命冠了，到那时，你能够完全控制好自己的赤金血玉本命冠之后，你也就可以到外面的世界去了。”
云枫一听大喜，兴奋的问道：“真，真的吗我可以开始练塑身决的起步了那就快开始吧老师，我已经做好准备了。”
张易眉头微微皱了一下，不满的说道：“我不是和你说过吗修炼这事不能急躁，看看你现在这个样子，心态，最主要的就是你要锻炼好你的心态，往后在训练控制赤金血玉本命冠的时候，最重要的就是心态，你看，我都还没给你说要怎么训练，你就说要开始，这就说明你的心态还是不行，在有些时候，心态往往能决定一个事情的成败，明白吗”
云枫有些不好意思的低下了头，说道：“我知道错了，老师。刚才只是太激动了，没控制好情绪。那么，老师，我们要怎么修炼塑身决的起步呢”
张易微微一笑，说：“想要练习塑身决起步部分，书上写着，需要身体有强硬的素质，现在你的身体素质应该已经够格了。练习起步，需要把身体千锤百炼，受打击磨难之苦，受极热极冷之痛，方能练成铜浇铁骨，成刀枪不入之身。”
云枫听后，他已经惊讶的张开了嘴巴，他现在很是怀疑，塑身决是不是前一世的武林秘籍金钟罩铁布衫啊，还什么刀枪不入，能有这么厉害吗
“这，这要怎么个练法啊还要什么受打击磨难之苦，受极热极冷之痛，这些怎么都那么的悬乎啊”云枫有些惊疑不定的向张易问道，对于这个说法，他还真有些不明白要怎么修炼。
张易哈哈一笑，说道：“这些怎么修炼的事情你不用担心，只要你按我说的做就行了，你只要听我的话，努力修炼，保证你可以成功。”
云枫不禁没来由的打了一个寒蝉，想起了原来第一次张易给自己训练的场景。看来，自己往后的日子又要不好过了啊。
第三十八章加强版修炼
“砰砰砰、砰砰砰”一声声的类似于爆炸的声音在万兽森林的外围与中层的一个交接处的地方发出，声音虽然不大，但是让人听了有着一种揪心的感觉。
“砰砰砰又是一连串的这种声音，树林里顿时惊飞一群小鸟，带起了几片刚刚长出的新叶。
小空地上，云枫赤裸着上半身，不断的从空地上左躲右闪的，此时，他的身上已经明显的有了许多淤青的痕迹，有几个地方甚至已经流出了鲜血，被划破的伤口足有十几道。
云枫警惕的看向四周，他知道，张易此时一定就在不远处的森林里的某处看着自己的，等待着自己露出破绽，他身上的那些淤青和伤痕，就是张易所带来的。
“咻咻”两道青光从森林处毫无预兆的窜来，并且速度极快，甚至在空中留下了一连串的破空之声。只是一眨眼间，就已经来到了云枫的身侧。
云枫此时也已经感觉到了，头稍稍的向一旁看去，这时他再想要闪躲已经来不及了，只能尽力的扭动了一下身体，把后背曝露在那两道青光的目标之下。
“砰砰”两道青光就这样的重重击中了云枫的后背肩膀处，带动着云枫的整个身体向前扑去。被击中的地方，顿时出现了两道淤青，要知道，云枫的身体现在可是结实的变态啊，就算是一个普通人举着一个铁锤全力向他身上砸去，云枫只要刻意点去防御，那一锤都不一定能在他身上留下什么痕迹，由此可见那两道青光有多么强大的威力了。
那两道青光并不是什么武器，而是张易的光辉力。不用任何斗技和法技。纯粹的光辉力凝聚外放来攻击，这是需要有光辉宗师的实力才能做到的。
此时，张易就躲在树林里，观察着云枫的一举一动，随时准备用光辉力攻击。这就是张易要给云枫的新训练，在看不到敌人的情况下，去感觉在哪个方向有攻击，尽量的来躲避。其实，更多的是要用这种方法来训练云枫的身体强度，磨练云枫的身体。
练习塑身决的起步，需要把身体千锤百炼，受打击磨难之苦。这，就是这个训练所要达到的目地。张易纯粹的光辉力凝聚外放攻击，那威力可是很恐怖的，全力一击，甚至可以把一个山头轰平。当然，张易是不会用出全力的，在他的心里，有着一个标准，只要不超过这个标准，云枫就不会在他的攻击下受重伤。
倒在地上的云枫向前翻了一个跟头，马上又站了起来，他可不敢就这么趴着，那样要是被张易看到了，那绝对是一番狂轰乱炸，到那时，自己再想要起来可就没有那么容易了啊。
云枫感觉现在自己的身上是没有一个地方不痛的，张易每次发出的攻击都太快了，云枫根本就没有办法躲避，只能每次一发现攻击就尽量的移动下自己的身体，不让攻击落到自己的正面，因为背后是比较结实的，最多有些淤青，可是要是让张易的攻击打到了正面，绝对会出现“流血事件”的。
但是光是这样用后背来抵挡攻击也不是什么好办法，就像是现在，云枫的后背已经找不出来一块好